干燥的西伯利亞寒流逐漸讓天氣變的干燥，皮膚也隨之干燥起來(lái)，但是身體有個(gè)地方的保濕卻不好進(jìn)行，那就是足部的干燥保濕，足部過(guò)于干燥會(huì)導(dǎo)致足部皮膚皸裂，足部皸裂不僅使人痛癢難忍，并且會(huì)影響美觀，如果一個(gè)美女擁有一雙粗糙又皸裂的雙腳，給人留下的印象是會(huì)大打折扣的。古人語(yǔ)：“吳足霜雪白，赤腳浣白紗”，那有沒(méi)什么妙招可以讓足部皸裂遠(yuǎn)離咱們呢？

小編先給大家介紹什么是足部皸裂，足皸裂是指足部皮膚干燥和開(kāi)裂的疾病。它們大多發(fā)生在寒冷干燥的季節(jié)，通常出現(xiàn)在腳后跟和腳的外緣?？梢钥吹讲煌L(zhǎng)度和深度的裂縫，輕者的只是干燥、角質(zhì)增厚和開(kāi)裂。嚴(yán)重的裂口深達(dá)真皮，容易出血和疼痛。據(jù)統(tǒng)計(jì)超過(guò)90%的人，因工作的勞碌，飽受著足部皸裂的困擾，雙腳干燥、變粗、變厚變硬，甚至裂口、出血，行走時(shí)足部疼痛難忍。

足部皸裂癥狀表現(xiàn)是什么？

主觀癥狀:幾乎感覺(jué)不到輕微刺痛或中度壓痛，甚至灼痛，主要取決于皸裂的深度和范圍。

客觀癥狀:根據(jù)皸裂程度，一般可分為三級(jí):

一度:皮膚干燥開(kāi)裂，但只到達(dá)表皮，所以沒(méi)有出血和疼痛等癥狀；

二度:皮膚干燥，裂縫從表皮深入真皮，有輕微刺痛，但不引起出血；

三度:皮膚干燥，裂縫從表皮深入真皮和皮下組織，常引起出血、壓痛或灼痛。

防治方法：

1、在每次洗完腳后滴少許山茶油到掌心中，摩擦直至溫?zé)岷蠓磸?fù)按摩雙腳，普通干燥的可每星期用三次，特別干燥的可每日擦用。

2、睡前用山茶油涂遍雙腿，然后用保鮮膜包裹第二天起床后再用溫水沖洗一遍。

3、內(nèi)服山茶油可早晚各服一勺，可根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜。

山茶油為什么能防治足部皸裂？

這是因?yàn)樯讲栌透缓酋徬⒕S生素A、B、D、E和亞麻酸。這些營(yíng)養(yǎng)成分可以加速細(xì)胞分裂，減少炎癥反應(yīng)，抑制自由基的產(chǎn)生，從而提高身體的自我愈合能力，加速皸裂傷口的愈合。